得了皮炎要如何护理？皮炎护理要避开这7大禁忌！

皮炎是常见的一种皮肤疾病，如果护理不当的话，则会影响皮炎的治愈。因此，在日常生活中，需要格外注重皮炎的护理，而在护理期间也是存在着一些禁忌的，皮炎患者有必要了解这一些禁忌。

皮炎护理要避开哪些禁忌？

1、不要用手抠挠

长期的抠挠会使得皮肤出现伤口，严重者甚至会导致感染情况的出现。而且，抠挠并不会达到止痒的目的，反而会使得皮肤变得越来越痒，从而使得皮炎的治愈难度大大的增加。

2、不要用烫水

患上皮炎这一炎症会使得血液内部的毛细血管出现膨胀的情况，从而导致皮肤出现发红、起泡等不良的情况。此时如果使用热水对皮肤进行浸泡，则会导致皮肤变得红肿，使得病情变得更加严重。因此，皮炎患者在洗澡的时候需要格外注意，应该尽量避免使用热水洗澡，使用温水洗澡是比较合适的。

3、不用肥皂洗澡

如果使用肥皂沐浴的话，则会使得皮肤受到一定的刺激性，从而使得皮炎情况更加严重。因此患者在患上皮炎期间，应该尽量避免使用肥皂对身体进行清洗。

4、避免食用带有刺激性的食物

如果长期的食用辛辣等对人体带有刺激性的食物，会导致人们的皮肤出现瘙痒的情况，因此，建议在日常生活中避开食用这些食物。还有一部分食物会加重人们的过敏情况，比如，鱼肉、虾肉等等，应该注重饮食，多食用含有丰富维生素C以及维生素B的食物。

5、远离致敏物

在日常生活中，应该尽量远离使得人们皮肤出现敏感的食物，如果本身属于过敏性体质的人群则更应该远离，即使是不慎接触了，也应该立即的进行隔离。而且，如果是由于过敏引起的皮炎现象则应该尽快的寻找致敏的原因，并且在往后的日子里尽量远离。

6、减少紫外线

若想要预防皮炎，应该减少户外的运动，避免长期受到紫外线的直射。如果不得不外出，则建议在外出的时候做好防晒措施，比如，涂抹防晒霜或者佩戴太阳眼睛等，能够在一定程度上避免皮肤受到阳光的刺激。

7、避免使用疗效性过强的产品

在护肤品以及化妆品的选择上应该格外慎重，应该尽量避免使用疗效性过于强的产品，否则的话，会导致皮肤屏障受到一定程度的损伤。